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04월 09일 (음식 1496kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 191kcal
1496/ 2024 kcal
0/ 337 kcal
아침식사740kcal(49.47%)
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
냉이된장찌개 (1그릇, 250g)
100kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
미나리무침 (1소접시, 76g)
24kcal
참치캔 (1/2캔, 105g)
287kcal
점심식사266kcal(17.78%)
고추튀김 (1/2인분)
112kcal
삼각김밥 (1/2인분)
154kcal
오후간식35kcal(2.34%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
저녁식사455kcal(30.41%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
미나리무침 (1/2소접시, 38g)
12kcal
냉이된장찌개 (1/2그릇, 125g)
50kcal
어묵조림 (1/2소접시, 51g)
50kcal
깻잎김치 (1/2인분)
16kcal
낙지젓갈 (1/2회분, 7g)
6kcal
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