2327/2167 kcal
467/ 361< kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
쑥절편 (1개) | 70kcal |
잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
된장찌개 (1인분, 300g) | 114kcal |
고들빼기김치 (1소접시, 80g) | 60kcal |
파김치 (1인분, 30g) | 18kcal |
컵라면 큰것 (1인분, 86g) | 450kcal |
막걸리 (1잔, 500ml) | 230kcal |
쑥절편 (1개) | 70kcal |
쑥절편 (1/2개) | 35kcal |
도토리묵무침 (1소접시, 150g) | 64kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
막걸리 (1잔, 150ml) | 69kcal |
콩나물국밥 (1인분, 400g) | 450kcal |
메밀전병 (1/2인분) | 153kcal |
깍뚜기 (1소접시, 50g) | 16kcal |
보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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