1420/ 2436 kcal
872/ 406 kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 65g) | 120kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 블루베리블라썸 (1회, 25ml) | 25kcal |
[통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 32g) | 60kcal |
상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/4봉, 50g) | 51kcal |
토마토 (1개, 30g) | 4kcal |
남양요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
[롯데] 후레쉬베리 딸기 (1개, 28g) | 130kcal |
런요구르트 (1병, 120ml) | 54kcal |
군옥수수아이스크림 (1개, 140g) | 156kcal |
[CJ] 맥스봉 크림치즈&콘 (1개, 55g) | 100kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
어묵국 (1/2인분, 105g) | 86kcal |
무나물 (1인분, 40g) | 24kcal |
메추리알장조림 (1인분) | 73kcal |
박봄다리운동 (90분) | 720kcal |
런지(세트) (45회) | 72kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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