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  • 뽜이리·초보
  • 2014.07.17 19:41
한달에 몇키로가 적당할지..
식이하고있는데 생각보다 큰효과가없네요
역시운동을병행했어야 하나요..
한달에 몇키로정도감량해야 요요가없을까요?
  • 뽜이리
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1 229 manorich
라면 ㅜㅠ
3 191 apzha94

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정석
  • PROFIT
  • 07.18 01:39
  • 3키로 정도죠
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정석
  • 좌절금지
  • 07.17 23:49
  • 전 한달에 겨우 1.5키로에서 2키로 정도 빠진듯~~~~참 더디네요ㅠㅠ
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초보
  • manorich
  • 07.17 19:54
  • 3~4 키로가 적당한듯 이요
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다신
  • 50까지만
  • 07.17 19:42
  • 사람마다 달라요 과체중이라면 첫달에 식이조절 운동함께하면 5키로 빠졌어요..
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정석
  • apzha94
  • 07.17 19:42
  • 보통은 3~4kg가 적당하다고 들었어요^^
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