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04월 09일 (음식 2348kcal, 운동 742kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 371kcal
2348/1481 kcal
742/ 246< kcal
아침식사462kcal(19.68%)
호박고구마 (3회분, 300g)
462kcal
점심식사15kcal(0.64%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식802kcal(34.16%)
생맥주 (3잔, 1500ml)
570kcal
오징어 (1회분, 100g)
87kcal
[농심] 새우깡 (1봉지, 30g)
145kcal
저녁식사1,069kcal(45.53%)
육회 (1중간접시, 150g)
230kcal
장어 (2회분, 200g)
220kcal
연어 (1접시, 100g)
159kcal
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
운동742kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
방송댄스 (70분)
490kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 좋아~가는거야~^^
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