1180/ 1160 kcal
1147/ 193 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
검은콩밥 (1공기, 70g) | 100kcal |
청국장찌개 (1/2인분) | 122kcal |
도토리묵밥 (1인분, 563g) | 338kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[오뚜기]감자떡만두 (2개, 100g) | 202kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
[동원] 개성김치왕만두 (1개, 70g) | 97kcal |
집안일 (20분) | 80kcal |
런닝머신 달리기 (90분) | 539kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
런닝머신 달리기 (70분) | 428kcal |
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