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04월 10일 (음식 1709kcal, 운동 960kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 651kcal
1709/ 1680 kcal
960/ 280 kcal
아침식사102kcal(5.97%)
찐고구마 (1개, 80g)
102kcal
점심식사520kcal(30.43%)
훈제계란(구운계란) (2.0개, 100g)
152kcal
[롯데] 설레임 밀크쉐이크 (1개, 160g)
160kcal
블루베리 에너지바 (1개, 30g)
100kcal
육포 (1소접시, 30g)
108kcal
오후간식130kcal(7.61%)
[남양] 이오 (1병, 80ml)
40kcal
[CJ] 비비고 왕만두 (1회, 50g)
90kcal
저녁식사957kcal(56.00%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1/2인분, 90g)
52kcal
기타등등 (회분, g)
200kcal
[CJ] 비비고 왕만두 (1회, 160g)
288kcal
운동960kcal
등산 하이킹 (120분)
960kcal
  • 은쉬
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