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04월 11일 (음식 1078kcal, 운동 52kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 783kcal
1078/ 2169 kcal
52/ 361 kcal
아침식사407kcal(37.76%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스2스푼+저지방우유250ml (1회, 262g)
203kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
점심식사380kcal(35.25%)
떡볶이 (1인분, 250g)
380kcal
오후간식95kcal(8.81%)
[롯데제과] 스크류바 (1개, 85ml)
95kcal
저녁식사196kcal(18.18%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
된장찌개 (1인분, 100g)
38kcal
장김치 (1/4소접시, 25g)
2kcal
운동52kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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