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04월 11일 (음식 1124kcal, 운동 480kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 1696kcal
1124/ 2807 kcal
480/ 467 kcal
아침식사293kcal(26.07%)
오메기떡 (1회분, 70g)
150kcal
방울토마토 (4.0개, 48g)
8kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
점심식사393kcal(34.96%)
닭꼬치 (1회분, 100g)
258kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
저녁식사438kcal(38.97%)
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (2.0팩, 400ml)
270kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
운동480kcal
크로스핏 (60분)
480kcal
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