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04월 11일 (음식 1632kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 20kcal
1632/ 1982 kcal
0/ 330 kcal
아침식사14kcal(0.86%)
맥심모카골드 부드러운블랙믹스 (1포, 2g)
14kcal
점심식사755kcal(46.26%)
잡곡밥 (1공기, 300g)
446kcal
돼지고기두루치기 (1인분)
225kcal
오리불고기 (1소접시, 42g)
60kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
맥심모카골드 부드러운블랙믹스 (1포, 2g)
14kcal
오후간식208kcal(12.75%)
사과 (1회분, 50g)
28kcal
오렌지 (1개, 315g)
30kcal
[크라운제과] 참크래커 (2봉지, 30g)
150kcal
저녁식사655kcal(40.13%)
잡곡밥 (1공기, 350g)
521kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
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