603/800 kcal
785/ 1838< kcal
배 (1개, 360g) | 150kcal |
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) | 100kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 540kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (10분) | 73kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
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