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  • 진짜이건아니다.. .·입문
  • 2016.04.11 20:59
시이작
4월 12일부터의 계획
시험공부
소식(반찬양 줄이기)
싱겁게먹기
인스턴트 과자 빵 튀김 아이스크림 고기비계 껍질 금지
간식은 과일 저지방우유 트레비 정도
운동은 줌바댄스
-그래서 등수 유지와 5키로감량 하고만다
  • 진짜이건아니다.. .
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군것질 참자..
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댓글 (4)

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  • 진짜이건아니다.. .
  • 04.12 07:52
  • 4.12
    아침 바나나2개
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입문
  • 진짜이건아니다.. .
  • 04.11 21:00
  • 4.11
    운동.줌바 1
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입문
  • 진짜이건아니다.. .
  • 04.11 21:00
  • 하지만 오늘도 예외없이운동은한다
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입문
  • 진짜이건아니다.. .
  • 04.11 21:00
  • 이것도핑계겠지만 오늘은 몸이 않좋고 기분도꿀꿀해서 처음부터실패다 ..
    하지만 않되! 이젠진짜할거다
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