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04월 11일 (음식 975kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 390kcal
975/ 1638 kcal
0/ 273 kcal
아침식사355kcal(36.41%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g)
65kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g)
20kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (2회, 24g)
90kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g)
180kcal
점심식사355kcal(36.41%)
고등어구이 (1토막, 72g)
189kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사265kcal(27.18%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g)
65kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g)
20kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (2회, 50g)
180kcal
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