1020/ 1109 kcal
127/ 184 kcal
무새우젓국 (1대접, 114g) | 62kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
낫토 (1인분, 50g) | 100kcal |
안심스테이크 (1인분, 150g) | 251kcal |
버섯볶음 (1소접시, 158g) | 119kcal |
새우 (1접시, 79g) | 82kcal |
[뽕뜨락 피자] 오븐구이치킨 (1조각, 520g) | 305kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
찐옥수수 (1/4개, 25g) | 32kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
박봄다리운동 (2분) | 16kcal |
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