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  • Kickfat·정석
  • 2016.04.12 00:56
4월 11일 월요일 잘잘못
주말 -4월 8-10일 = 할말이없다 지난주도 이번주도
내몸에 죄만짓는구나

오늘
잘못- 점심에 갈치한토막 후식처럼 먹은것

잘- 폭풍운동, 저녁 단백질 섭취
자전거타고 퇴근 , 한밤중에 폭풍청소
  • Kickfat
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04월 11일 (음식 795kcal)
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04월 12일 (음식 775kcal, 운동 200kcal)
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