흑미 (3/4회분, 75g) | 273kcal |
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 50g) | 29kcal |
미역초무침 (1소접시, 84g) | 33kcal |
김구이 (5장) | 8kcal |
우엉조림 (1/4소접시, 7g) | 17kcal |
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
[스타벅스] 애플쥬스 (1톨, 355ml) | 180kcal |
만두국 (1/2인분, 350g) | 217kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
골프 (80분) | 240kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
에어로빅 (50분) | 400kcal |