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  • 생선가·초보
  • 2015.02.10 15:05
Q.근육형비만이예요~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는근육형비만인데요~~
특히~! 허벅지근육이 장난이아닙니다
스쿼트를하면 라인이 이뻐진다해서 열심히했는데
한달됐는데,,근육펌핑그자체,,,,,, 안그래도 굵은허벅다리가 보기안좋아졌어요~~~주위에서는 대회나가냐고놀리네요~ㅠ
계속하면. 빠진다고는하는데,,
더하면 청바지가안들어갈것같아요
어떻게해야할지 모르겠어요ㅠ
  • 생선가
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정석
  • 서맘
  • 02.10 15:57
  • 피티쌤이 롤러라햇나 헬스장에 두꺼운 봉같은걸로 밀어주는 그런 마사지 동작 알려줬는데 그거하면 라인이 이뻐진다하더라구요... 자주 풀어주셔요...
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지존
  • 메리포핀스
  • 02.10 15:18
  • 저도그래요 ㅠㅎㅎ
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