1106/ 1279 kcal
1044/ 213 kcal
콩밥 (1공기, 210g) | 354kcal |
김치찜 (1소접시, 60g) | 79kcal |
두부찌개 (1/4인분) | 92kcal |
선지해장국 (1대접시, 181g) | 155kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
찐옥수수 (1개, 40g) | 52kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
보통 걷기 (240분) | 624kcal |
스피닝 (30분) | 420kcal |
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