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04월 12일 (음식 917kcal, 운동 156kcal)
20160412

20151207 다이어리 일기상세

성공 245kcal
917/ 1206 kcal
156/ 201 kcal
아침식사95kcal(10.36%)
[한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g)
75kcal
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g)
20kcal
점심식사605kcal(65.98%)
낙지볶음 (1중간접시, 300g)
280kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사217kcal(23.66%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 깽스
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