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  • dkrl1816·초보
  • 2016.04.12 09:54
Q.생리중 헬스..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중 헬스 많이 안 좋을까요..

웨이트 하면 안 좋다고 들어서..

스쿼트랑 런지하려고 하는데 심하게만 안하면 괜찮을까요
아님 유산소만 해야될까요..
  • dkrl1816
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이게 배고픔인지 졸림인지 배부름인지~
10 100 타누끼💚
ㅋㅋㅋㅋ술이항상문제네요
3 63 셔니ㅣㅣㅣㅣ

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댓글 (1)

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정석
  • 유니유니ㅜ
  • 04.12 17:31
  • 너무 피곤하지않을만큼만 하면 될거같아요
    전 별로힘들지않아서 평소처럼 운동다 해영~
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