오늘이 딥다라인 마지막 날입니다! 시간이 정말빨리 갔네요
우선 저의 전신 비교샷 인데요 다리 보다는 상체에 살이 좀 빠져보이네요
몸무게는 처음 73.5였는데 지금은 69가 되었어요 목표 몸무게였던 60이랑은 정말 멀지만 꾸준히 하다보면 빠지겠죠?ㅠㅠㅠ
이건 오늘 이 글을 쓰기전까지 딥다라인 사용인데요
운동은 딥다라인만 했던 것은 아니예요 밖에 걷는것을 좋아해서 하루에 한시간정도는 매일 걸었던것 같아요
딥다라인은 공복에 운동하는게 좋다고 해서 아침에 어둑어둑해서 나가지는 못하는 그시간에 항상 딥다라인을 했었고 텔레비전보면서 수시로 했었습니다
딥다라인의 가장 좋은점은 어디서든 할 수 있다는거라고 생각해요 실내 운동기구라서 당연할 수도 있는데 소음도 없고 또 생각보다 운동도 되요!
좀...단점? 은 제가 딥다라인위에서 빨리 빨리 움직였더니 넘어질뻔 한적도 있고.. ㅋㅋㅋㅋ 안정감이 좀 떨어진다고 해야할까요 무게도 가벼운 편이라서 좀 그랬던 것같아요!
이상 4주간 딥다라인 체험 총 후기였습니다^^
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