view-top

  • happyhong·초보
  • 2016.04.12 21:47
Q.관절? ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
관절 안 좋은 사람한테 좋은 운동이 뭐있을까요?
  • happyhong
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1000칼로리
2 90 초코맛우유우
근력운동
0 38 초코맛우유우

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 잠냥이
  • 04.13 04:27
  • 사이클 걷기 스트레칭 요가 다 좋아요 저 관절내기경 수술도 했더랬고 다른쪽다린 넘어질때 뒤틀려서 물차오르고 일년넘게 고생했는데요 달리기나 줄넘기 같은거 빼고는 꾸준히 스트레칭이랑 사이클 걷기했어요 지금도 무릎안좋아도 뽈뽈 잘다닐 만큼은 됩니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 황금기
  • 04.12 22:36
  • 저도 관절이 않좋은데 뛰는운동아니면 괜찮은거같아요.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글