1072/ 1224 kcal
406/ 204 kcal
쌀밥 (1/4인분, 63g) | 93kcal |
콩나물국 (1/4인분, 127g) | 10kcal |
돼지고기야채볶음 (1인분) | 216kcal |
군고구마 (1개, 187g) | 224kcal |
오렌지 (1개, 158g) | 45kcal |
핫도그 (2개, 196g) | 484kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
싯업 (30분) | 180kcal |
월싯(wall sit) (2분) | 16kcal |
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