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04월 13일 (음식 1383kcal, 운동 78kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

실패 40kcal
1383/1516 kcal
78/ 252< kcal
아침식사350kcal(25.31%)
콘프레이크우유 (1회분, 50g)
350kcal
점심식사299kcal(21.62%)
섞어찌개 (1인분)
120kcal
강낭콩밥 (1/2공기, 105g)
175kcal
장김치 (1소접시, 42g)
4kcal
오후간식274kcal(19.81%)
방울토마토 1개 (1개, 80g)
24kcal
[설빙]인절미 설빙 (1/4회분)
250kcal
저녁식사460kcal(33.26%)
짬뽕 (1/4인분, 112g)
175kcal
탕수육 (1/4회분, 25g)
120kcal
삼겹살 (1/2회분, 50g)
165kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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