826/ 1282 kcal
982/ 213 kcal
두부조림 (1소접시, 280g) | 386kcal |
감자조림 (1인분, 30g) | 22kcal |
닭가슴살 (1인분, 10g) | 10kcal |
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 10g) | 38kcal |
[서울우유] 목장의신선함이살아있는우유 (1회분, 50ml) | 35kcal |
[빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 110ml) | 108kcal |
감자조림 (1인분, 50g) | 37kcal |
닭가슴살 (1인분, 10g) | 10kcal |
오렌지 (2개, 630g) | 180kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
와이드 스쿼트 (30분) | 180kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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