다이어트하고 56에서 52.0 감량후 몇일간 자유를 줬더니 다시 쩟더라고요 근데 이게 이런걸 격은후엔 더 체크를 잘하고 있어서 이런현상이 온거에 정말 감사합니다 ㅎㅎ 그래서 지금은 일상생활에서 음식량을 좀 줄이고 운동량을 좀 높여서 체크하고 있습니다 지금은... 53인데 기분이 좋네요 근데 좀 궁금한게 제가 다이어트를 관두고 다시 56으로 쩟다가 몇일뒤에 운동을 안했는데 54로 돌아가던데 제몸이 54몸무게에 익숙해져서 그런건가요?(대채 무슨말인지...)요요도 몸이 다시 돌아올려고해서 다시 찐다고 들었는대 그 반대로 다시 돌아올려고 해서 찐건가요? 알려주시면 감사하겠습니다 근데 다이어트 성과를 봤어요 배도 들어가고 허벅지도 살짝? 얇아지고 전신이 빠져서 친구들이 저 살 좀 빠졌다고 하더라고요
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