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04월 13일 (음식 1764kcal, 운동 240kcal)
20160413

20151207 다이어리 일기상세

성공 761kcal
1764/ 2741 kcal
240/ 456 kcal
아침식사579kcal(32.82%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
김치콩나물국 (1소대접, 250g)
28kcal
점심식사510kcal(28.91%)
쇠고기살치살 (1회, 50g)
189kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
오후간식240kcal(13.61%)
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/4마리, 147g)
240kcal
저녁식사435kcal(24.66%)
김치국수 (1.5회분)
435kcal
운동240kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • 진짜해야지다이어트
  • 무적권 55

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