view-top

04월 14일 (음식 1165kcal, 운동 321kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 333kcal
1165/ 1412 kcal
321/ 235 kcal
점심식사118kcal(10.13%)
간이 되어있는 반숙계란 (2개, 100g)
118kcal
오후간식217kcal(18.63%)
아로니아 (1회분, 100g)
47kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
생강젤리 (1회분, 8g)
30kcal
저녁식사830kcal(71.24%)
닭계장 (1인분, 274g)
271kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
돼지불고기 (1/2인분, 125g)
268kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g)
126kcal
운동321kcal
런닝머신 달리기 (20분)
221kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
  • Flame
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글