다이어트

자유게시판

흰스키니를위해·정석
2014.07.18 19:12

Q.저녁에 일하고있는데...

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저녁 적게 먹으면 힘없이 일하는데...
익숙해지겠죠??ㅠㅜ 저녁식이가 제일 힘드네요

흰스키니를위해
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

먹는 칼로리 질문할게요!!

7 214 흰스키니를위해

이걸로 되겠죠...ㅠㅜ

1 240 흰스키니를위해

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

뚱맘날맘
07.18 20:28
저녘에일하시면 저녘은영양가있게 적당히드셔야되요.. 건강이우선이에요 .. 라이프스탈이 다르면 식이조절도 거기에맞춰야되요 ..대신 아침점심을 칼로리낮고포만감있는걸로드시면되자나요 ..저도 삼교대하는데 제 스탈되로 조절해서하고있어요 .. 그래도 다여트무리없이 진행중이고요 이제 감량이키로남앗네요 ..
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글