667/ 1297 kcal
167/ 216 kcal
양배추 (1접시, 30g) | 9kcal |
낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
콩밥 (1공기, 100g) | 168kcal |
얼린두부 (1회, 60g) | 45kcal |
아마씨 (1종지, 5g) | 24kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 110g) | 110kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 10kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 15kcal |
콜라비 (1회분, 50g) | 13kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[뚜레쥬르] 딸기바나나주스 (1컵, 350g) | 140kcal |
수영 (30분) | 147kcal |
케틀벨 스윙 (1분) | 20kcal |
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