[파리크라상] 호두호밀식빵 (1쪽, 56g) | 228kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[복음자리] 복음자리땅콩버터크런치 (1회분, 5g) | 30kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 3g) | 7kcal |
토마토 (1개, 90g) | 12kcal |
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
[파리바게뜨] 무화과깜빠뉴 (1개, 60g) | 128kcal |
오레오 (1/4봉지, 12g) | 60kcal |
닭가슴살 (1인분, 130g) | 155kcal |
야채샐러드 (1소접시, 153g) | 153kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
[종아리운동]제자리뛰기 (5분) | 27kcal |
고정자전거 (20분) | 180kcal |