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04월 14일 (음식 1227kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

실패 406kcal
1227/984 kcal
0/ 164< kcal
아침식사372kcal(30.32%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
63kcal
우거지국 (1/4대접, 17g)
12kcal
꽈리고추멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
26kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사529kcal(43.11%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[진주햄] 명품포크소시지 (1개, 70g)
154kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
고추멸치볶음 (1/2소접시, 25g)
52kcal
콩나물김치국 (1/2대접, 32g)
20kcal
단호박죽 (1/2대접, 155g)
130kcal
저녁식사326kcal(26.57%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
유채김치 (1/2소접시, 30g)
8kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g)
56kcal
가지전 (1/2소접시, 48g)
52kcal
무된장국 (1대접, 93g)
54kcal
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