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04월 14일 (음식 779kcal, 운동 440kcal)
20160414

20151207 다이어리 일기상세

성공 881kcal
779/ 1463 kcal
440/ 243 kcal
아침식사287kcal(36.84%)
소고기 미역국 (1/2인분)
148kcal
새송이버섯전 (1/2인분)
139kcal
점심식사381kcal(48.91%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
삶은 계란 (1개, 120g)
189kcal
저녁식사111kcal(14.25%)
참외 (1개, 145g)
44kcal
팽이버섯 (1회분, 150g)
48kcal
찐고구마 (3/4개, 15g)
19kcal
운동440kcal
런지 (20분)
140kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
반신욕 (50분)
60kcal
  • 78예쁜나
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