[통밀로만]통밀 모닝빵 (2개, 64g) | 195kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
[통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 65g) | 120kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 50ml) | 37kcal |
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (1개, 65ml) | 45kcal |
잡곡밥 (1공기, 130g) | 193kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 80g) | 106kcal |
김 (1회분, 10g) | 1kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |