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  • 살빼자허빈을위해·입문
  • 2016.04.14 18:48
안녕하세요ㅠㅠㅠㅠ
제가 초6이고 168에 62키로정도에요....
신체검사4월22일이라는데 살빼눈방법좀요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ58키로정도....
  • 살빼자허빈을위해
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한달에10kg감량가능한가요.....ㅜ
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댓글 (3)

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초보
  • 피오츕
  • 04.15 20:14
  • 큼큼 저도 초등학생이라 공감가는데 저랑 같은이유로 살을 빼고계시네요^^ 초등학생은 헬스장 등등 다니기 힘들고 귀찮죠ㅠㅠ 경험자 로선 금식ㄴㄴ (살빼고 나서 유지하시는 분들도 있지만 급격히 요요 올수도 있어요~)먼저 급식을 먹기 때문에 급식은 보통 수준으로 드시면 됩니다. 저녁 조금 / 점심 중간 /아침 조금많이/ 아침에 적게 먹으시면 버티기 힘듭니다..
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초보
  • 뚱뚱했음좋겠다
  • 04.15 00:21
  • 운동을 원하신다면 워킹이나 런닝머신 추천하고
    좀 더 활동적인 걸로는 축구나 농구도...
    요즘 여자도 축구 농구하는애도 있더군요
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초보
  • 뚱뚱했음좋겠다
  • 04.15 00:20
  • 초등학생때 제발 살빼지마요.. 특히 금식다이어트 하지마요 나이 한살한살 먹어가면서 먹고싶은것도 제대로 못먹으니깐요
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