1077/ 1310 kcal
1133/ 218 kcal
바나나식초 (1회분, 30ml) | 59kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵, 400ml) | 317kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 70g) | 67kcal |
카레라이스 (1인분, 410g) | 619kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
레그드롭 (100회) | 46kcal |
글루트브릿지 (100회) | 30kcal |
힙익스텐션 (210회) | 74kcal |
시저킥 (200회) | 30kcal |
스팀엔진 (210회) | 52kcal |
라잉힙 (250회) | 150kcal |
스탠딩사이드 (60회) | 18kcal |
점핑잭 (380회) | 47kcal |
줄넘기 (2400회) | 408kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
장보기 (80분) | 160kcal |
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