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04월 15일 (음식 1435kcal, 운동 40kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 396kcal
1435/ 2149 kcal
40/ 358 kcal
아침식사135kcal(9.41%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
점심식사331kcal(23.07%)
현미밥 (1공기, 150g)
229kcal
달걀장조림 (1소접시, 62g)
92kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식208kcal(14.49%)
[CJ] 쁘띠첼망고 (1개, 90g)
68kcal
[해태제과] 오예스 (1회분, 28g)
140kcal
저녁식사761kcal(53.03%)
돼지족발 (1큰접시, 150g)
394kcal
막국수 (1인분, 100g)
112kcal
소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 545ml)
255kcal
운동40kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
  • 알거없잖앙
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