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  • 방해하지마!·정석
  • 2016.04.15 19:53
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04월 15일 (음식 1204kcal, 운동 662kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 479kcal
1204/ 1224 kcal
662/ 204 kcal
아침식사295kcal(24.50%)
[파리바게뜨] 스파이시치킨핸디랩 (1회, 152g)
 295kcal
점심식사343kcal(28.49%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1/2인분, 115g)
 343kcal
오후간식180kcal(14.95%)
[빙그레] 붕어싸만코 (1개, 150g)
 180kcal
저녁식사386kcal(32.06%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 204g)
 386kcal
운동662kcal
빠르게걷기 (130분)
 494kcal
노래부르기 (60분)
 168kcal
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04월 15일 (음식 749kcal)
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