609/ 1524 kcal
266/ 254 kcal
애호박 (1소접시, 60g) | 22kcal |
팽이버섯 (1회분, 80g) | 25kcal |
새송이버섯 (1회분, 60g) | 14kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 60g) | 81kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
파래무침 (1소접시, 77g) | 28kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 40g) | 54kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
야채볶음 (1소접시, 139g) | 114kcal |
소고기 홍두깨살 (1회, 50g) | 66kcal |
빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
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