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04월 15일 (음식 1515kcal, 운동 240kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 150kcal
1515/ 1710 kcal
240/ 285 kcal
점심식사268kcal(17.69%)
야채샐러드 (1소접시, 100g)
100kcal
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g)
41kcal
[풀무원] 연두부 (1팩, 90g)
45kcal
[CJ] 계절밥상 깍두기볶음밥 (1/4인분, 50g)
82kcal
오후간식858kcal(56.63%)
경주찰보리빵 (1개, 30g)
78kcal
[웅진식품] 자연은 90일 토마토 (1회분, 200ml)
90kcal
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77.5g)
185kcal
저녁식사389kcal(25.68%)
[서브웨이] 스테이크치즈샌드위치 (1개, 256g)
389kcal
운동240kcal
필라테스 (60분)
240kcal
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