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  • 살빼yy·초보
  • 2016.04.16 00:20
운동은 쭉 해야 하나요
운동을 하다가 안하면 효과가 없나요?
  • 살빼yy
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다요트 2일째
0 74 찌수기
물마이기가 이렇게 어려울줄은 몰랐어요
0 33 살빼yy

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지존
  • 뀸뀸이
  • 04.16 02:04
  • 하다가 쉬니까 근육이 생기다가 근육이 빠져버려서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동은 매일 하는거보다 꾸준히 하는게 중요한거같아요 운동없는 다이어트가 요요가 정말 빨리 오더라구요 천천히 빼더라도 요요없이 빼야하니 운동은 필수로 꾸준히해용 ㅠㅠ하루라도 빠지면 다음날 2배로 하는게 함정 ..ㅠㅠ
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