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  • 꼭 55kg·지존
  • 2015.02.18 08:10
  • 1
명절연휴 아침식단~(두부바나나스무디)
간편하게 바나나두부스무디 만들엇어요
솔직히 다른거 먹는것보다 이런걸로 배채우는게 더 포만감있어요 !!!맛있네용 ㅎㅎ

칼로리는 332kcal재료는
두부100g 바나나100g 사과 100g 수제플레인 요거트 100mL 아몬드 4개 영양이 다들어가잇죠 ~~ 다들 맛있는 아침하세요~
  • 꼭 55kg
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댓글 (12)

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댓글리스트

지존
  • 꼭 55kg
  • 02.20 10:42
  • 정신차려돼지야 맛있어용 ㅎㅎ!!
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초보
  • 멋있는자신이되자
  • 02.20 01:11
  • 완전맛있을거같아요ㅜㅜ다좋아하는것들이다
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지존
  • 꼭 55kg
  • 02.18 11:02
  • 깐돌스 고소할꺼같았는데 좀 달콤하더라구요~ 그 달콤함을 아몬드가 잡아줘서 더 맛있어요!
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초보
  • 깐돌스
  • 02.18 11:01
  • 달달 고소할것 같아요~~
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지존
  • 꼭 55kg
  • 02.18 09:06
  • 꼬우forty! 감사해용^^♥!
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지존
  • 꼭 55kg
  • 02.18 09:06
  • 타누끼 그러네요^-^ ~~
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다신
  • 무브무브v
  • 02.18 08:53
  • 옷 상큼하고 포근한 아침^^ 맛나보여요♥
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다신
  • 타누끼💚
  • 02.18 08:49
  • 건강한 아침을위해 든든하고 영양가 만점인 아침식사네요.^__^
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지존
  • 꼭 55kg
  • 02.18 08:27
  • null 감사합니다~ㅎㅎ!!
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지존
  • Ayumin
  • 02.18 08:22
  • 우와 카페에서 파는 느낌! 거품도 있고 예뻐요~
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