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  • 찰떡쿵야·초보
  • 2015.02.18 11:26
Q.마일리 사이러스 질문 있습니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 금요일에 할머니 집에 가는데 그때 스키니를 입을거거든요 마일리 하체운동을 오늘부터 시작 해볼까 해ㅆ는데 후기 보니깐 초기엔 알이 많이 베긴대서...
2일 하면 알 많이 베길까요??알 베기면 스키니도 낑길거 같고 많이 걸어야 할텐데 걱정되요ㅠㅠ
오늘 부터 해도 괜찮을까요 아님 갔다 와서 시작하는게 나을까요?? 오늘 내일은 하체 말고 복근을 해볼까요?
  • 찰떡쿵야
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댓글 (2)

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초보
  • 쏭뚱띠
  • 02.18 19:35
  • 마일리 하면 그담날 알베겨요 몹시아픔..바지도 더 낑기고 똑같이 하체운동하시면3일정도면 풀려요
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정석
  • 하옹하옹
  • 02.18 15:18
  • 초기에는 다리가 튼튼해진 느낌이 있으실거에요 2일이라면 더더욱ㅎㅎ 그치만 잘풀어주신다면 알이베기진않구 허벅지쪽이 땡땡?한느낌정도?
    많이신경쓰이시면 하체는 오늘내일은 스트레칭위주로 풀어주시구 다녀와서맘편히 마일리를 본격적으로하시는건 어때요? 복근을하셔도 괜찮구요
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