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  • 박츄·지존
  • 2015.02.18 20:00
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줌바 ㅋ 처음해봄^^;
오늘 점심때 넘넘 먹고싶던 삼겹살파티하고
폭풍운동했는데
줌바 처음해봤어요ㅋ
1시간 했는데 땀도많이나구 꽤 힘들고
재미도있어서 시간가는줄 몰랐네요~~~
내일 또 해야겠어요~~
지구력도부족하고 지루한거 싫어해서
러닝머신이나 싸이클같이 한가지 오래하는 유산소 진짜 싫어하는데 줌바 이거 좋네요^^
  • 박츄
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댓글 (9)

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지존
  • 박츄
  • 02.21 06:54
  • 화끈미끈뒷태 엇...저도 줌바하면서 몸치인정했어요ㅋㅈㅋ
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지존
  • 365일작심1일
  • 02.21 03:35
  • 해봐야겠네요^^
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지존
  • 365일작심1일
  • 02.21 03:34
  • 헐ㅋ뻣뻣하다고 해볼엄두도 안냈는데
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지존
  • 박츄
  • 02.19 05:30
  • 꼬우forty! 짱이에요완전ㅎ 힘든데 시간도잘가고 운동효과도좋구요~~ 히히
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지존
  • 박츄
  • 02.19 05:30
  • 진쥬☆ 완전 해보셔요~~ 1시간 열심히하고나면 1000칼로리 태울수있다네요^^
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다신
  • 무브무브v
  • 02.18 23:38
  • 줌바짱이죠ㅋㅋ신나는음악에 맞춰 무브무브ㅋ시간정말잘가드라구요ㅎㅎ
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정석
  • 진쥬☆
  • 02.18 20:55
  • 괜찮나요~?저도 한번해봐야겠네용~~
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지존
  • 박츄
  • 02.18 20:24
  • 뚱영♥ 넹ㅎㅎㅎ 온몸에 있는 살들을 다 흔들어주고ㅋ >_<
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다신
  • 뚱영♥
  • 02.18 20:16
  • 진짜 좋죠? 스트레칭도있고
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