view-top

04월 17일 (음식 1340kcal, 운동 227kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
1340/ 1366 kcal
227/ 227 kcal
아침식사404kcal(30.15%)
계란후라이 (2개, 100g)
216kcal
깔라만시 원액 (1회분, 100ml)
25kcal
감귤 초콜릿 (1회분, 30g)
163kcal
점심식사283kcal(21.12%)
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml)
65kcal
딸기 (1개, 240g)
60kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
오후간식196kcal(14.63%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
브런치 크랩 (1회분, 30g)
25kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 180ml)
99kcal
[하리보] 골드베렌 (2회분, 20g)
68kcal
저녁식사457kcal(34.10%)
카스 라이트 (8회분, 1600g)
432kcal
깔라만시 원액 (1회분, 100ml)
25kcal
운동227kcal
청소 (65분)
227kcal
  • 50kg되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글