1223/800 kcal
210/ 153< kcal
현미밥 (1공기, 55g) | 84kcal |
시금치나물 (1소접시, 18g) | 11kcal |
양파 (1개, 36g) | 12kcal |
구은마늘 (1회분, 37g) | 46kcal |
삼겹살 (1회분, 88g) | 291kcal |
삼겹살 (1회분, 73g) | 241kcal |
초고추장 (1종지, 16g) | 34kcal |
계란 난백 삶은것 (1인분) | 12kcal |
[일화] 천연사이다 (1컵, 150ml) | 52kcal |
[롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
[농심] 새우깡 (1봉지, 60g) | 290kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
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