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04월 17일 (음식 802kcal, 운동 561kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 1112kcal
802/ 1622 kcal
561/ 270 kcal
아침식사373kcal(46.51%)
[파리바게뜨] 촉촉한치즈케익 (1/2조각, 40g)
150kcal
돼지목살 (1회분, 70g)
184kcal
김치찜 (1/2소접시, 30g)
39kcal
점심식사393kcal(49.00%)
해물찜 (3/4인분, 313g)
206kcal
해물볶음밥 (1/4인분, 100g)
176kcal
양파피클 (1/4인분, 20g)
11kcal
오후간식36kcal(4.49%)
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
비타워터 (1캔, 245ml)
26kcal
운동561kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
에어로빅 (43분)
301kcal
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