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04월 17일 (음식 1404kcal, 운동 800kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

실패 370kcal
1404/800 kcal
800/ 566< kcal
점심식사771kcal(54.91%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
계란후라이 (2.0개, 106g)
230kcal
가지볶음 (1소접시, 83.2g)
50kcal
참기름 (1큰술, 15g)
132kcal
김 (2.0회분, 200g)
38kcal
오후간식391kcal(27.85%)
콩 (1회분, 100g)
391kcal
저녁식사242kcal(17.24%)
[오뚜기] 참깨라면 (1/2봉지, 57g)
242kcal
운동800kcal
앉아있기 (600분)
600kcal
샤워 (10분)
40kcal
집안청소 (20분)
64kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
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