view-top

04월 17일 (음식 2828kcal, 운동 66kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

실패 1148kcal
2828/1936 kcal
66/ 322< kcal
아침식사289kcal(10.22%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 250ml)
162kcal
신타6 단백질보충제 (1회, 30g)
127kcal
점심식사768kcal(27.16%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
라면 (1큰대접, 400g)
416kcal
계란 생것 (2회분, 125g)
197kcal
오후간식941kcal(33.27%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g)
96kcal
쌍화차 (1잔, 100ml)
56kcal
치킨무 (1/2회분, 50g)
43kcal
맥주 (3잔, 720ml)
266kcal
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 294g)
480kcal
저녁식사830kcal(29.35%)
육개장 (1인분, 390g)
427kcal
공기밥 (1공기, 273g)
403kcal
운동66kcal
헬스 (12분)
66kcal
  • 페트로스JLee
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글