다신님들 강풍에 다들 괜챦으신가요?
새벽에 덜컹거리는 창문으로 인해 잠을 조금 설쳤었네요 저는 ㅠ
19층이라 소리가 더 대단했던것 같아요^^
전 이번에 켈프칩 갈릭맛을 맛보았어요
사이즈는 핸드폰 비교샷으로 감안하시공~
이것 역시 15칼로리 착한녀석이지요~
갈릭맛또한 담백하고 고소하면서 바삭함이 혼연일체 ㅎㅎ
끝맛이 갈릭향이 은은하게 퍼지는 마법과자같은 느낌^^
오늘은 남은 부스러기 탈탈 털어 먹으며
맥주생각이 간절 했답니다 ㅋㅋ
술안주로도 손색이 없답니다
감자칩 고칼로리 보다는 칼로리 착한 켈프칩으로 맥주한잔 딱입니다용😉
각각의 맛으로 오늘 간식 맛보았지요
오늘 신랑도 아들들도 맛보여줬는데
아마도 내일부터는 서로 먹을려고 달려들것같은 불길한 예감이 😢
꽁꽁 숨겨놓아야겠어요 ㅋㅋ
오늘도 2리터 물과 함께~~
아공 얌전하게 앉아있는 저 자태를 보라~~
일반 다시마 100그램당 영양표래요
이렇게 다시마가 영양덩어리였다니..
하루 한봉지로 바다의 건강을 맛 볼 수 있고
다이어트 변비에도 좋으니 어찌 이뻐하지 않을 수가 있겠나이까 ㅎㅎ
켈프칩을 만든 향아식품을 검색하다보니
완도에 자리잡은 믿을 수 있는 회사더만요~
켈프칩외에도 바다에서 나는 신선한 해산물로 간편하게 먹을 수 있도록 제품들이 꽤 많아서 깜놀 했다요~~
오늘은 마법도 거의 끝나가고
운동은 점핑잭과 복근 도전운동 걷기만 약간했는데
내일부터는 운동을 더 열심히 해야할것 같아요
나태해진 몸과 마음 다시 으쌰으쌰^^
오늘도 1300칼로리는 겨우 사수. ㅎㅎ
보통에서 마름으로 가는길은 너무나도 험난하네요 ㅠ
식욕이 가라 앉기를 비나이다 비나이다🙏
새로운 켈프칩 데리고 또 올께요
다신님들 주말 마무리 잘하셔용🙆
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